Zastanawiasz się, jaka jest różnica między psychologiem a psychiatrą? Nie wiesz, do którego specjalisty najlepiej się udać? W tym artykule wyjaśnimy, czym się różni psycholog od psychiatry i pomożemy Ci podjąć właściwą decyzję dotyczącą wyboru odpowiedniego specjalisty zdrowia psychicznego.
Podstawowe różnice między psychologiem a psychiatrą
Najważniejsza różnica polega na tym, że psychiatra to lekarz, który ukończył studia medyczne i zdobył specjalizację z psychiatrii. Psycholog natomiast jest absolwentem studiów psychologicznych. Ta fundamentalna różnica wpływa na ich kompetencje i metody pracy z pacjentem.
Podczas gdy psychiatra koncentruje się głównie na leczeniu farmakologicznym zaburzeń psychicznych, psycholog skupia się na wsparciu psychologicznym i pomocy w rozwiązywaniu problemów emocjonalnych.
Psycholog , Psychoterapeuta
Joanna Witczak
Jestem dyplomowanym psychologiem i certyfikowanym terapeutą motywującym oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Doświadczenie zdobywałam między innymi w placówkach zajmujących się terapią uzależnień, interwencją kryzysową, leczeniem zdrowia psychicznego w szpitalu psychiatrycznym. W trosce o drugą osobę regularnie superwizuję swoją pracę oraz pogłębiam wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach.
Joanna Witczak
Psycholog, PsychoterapeutaJestem dyplomowanym psychologiem i certyfikowanym terapeutą motywującym oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Doświadczenie zdobywałam między innymi w pla...
Obszary wsparcia:
Bezsenność Brak pewności siebie Depresja LGBT+ Friendly Motywacja Prokrastynacja Przemoc Relacje Relacje rodzinne Smutek Strach i lęk Stres Trauma Zaburzenia osobowości Żałoba ZłośćNurt / Rodzaj terapii:
Poznawczo - Behawioralny (CBT)Cena: od 219,00 zł za sesję Psycholog
Malwina Okrzesik
Jestem psychologiem, konsultantką laktacyjną, trenerką komunikacji empatycznej. Specjalizuję się w pracy z kobietami/parami w okresie okołoporodowym – ciąży, porodu , połogu i wczesnego okresu rodzicielstwa. Pomagam pokonywać trudności emocjonalne tego czasu: brak akceptacji ciąży, lęk przed porodem, zmiany w relacji i konflikty małżeńskie/partnerskie w związku z pojawieniem się dziecka, zmiany nastroju w ciąży i po porodzie, depresji okołoporodowej, …
Malwina Okrzesik
PsychologJestem psychologiem, konsultantką laktacyjną, trenerką komunikacji empatycznej. Specjalizuję się w pracy z kobietami/parami w okresie okołoporodowym – ciąży, poro...
Obszary wsparcia:
Brak pewności siebie Depresja Kariera Motywacja Relacje Relacje rodzinne Rodzicielstwo Sesje dla par Smutek Strach i lęk Stres Work-Life balance Wypalenie zawodowe ŻałobaCena: od 189,00 zł za sesję Psycholog , Terapeuta
Anna Stępkowska
Nazywam się Ania Stępkowska, jestem psycholożką i terapeutką w trakcie procesu certyfikacji pracującą głównie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), czerpię również z terapii poznawczo-behawioralnej. Pracuję z dorosłymi i parami – w kryzysie, doświadczającymi lęku, depresji, przemocy czy straty, ale też z osobami szukającymi lepszego kontaktu ze sobą i innymi. Bliskie są mi tematy zmian życiowych – …
Anna Stępkowska
Psycholog, TerapeutaNazywam się Ania Stępkowska, jestem psycholożką i terapeutką w trakcie procesu certyfikacji pracującą głównie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), c...
Obszary wsparcia:
ADHD Bezsenność Brak pewności siebie Depresja Kariera LGBT+ Friendly Mobbing Motywacja Prokrastynacja Przemoc Relacje Relacje rodzinne Seksualność Sesje dla par Smutek Strach i lęk Stres Trauma Wypalenie zawodowe Zaburzenia osobowości Żałoba ZłośćNurt / Rodzaj terapii:
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)Cena: od 189,00 zł za sesję Profesjonalny Coach , Psycholog
Agnieszka Kondysz
Prowadzę konsultację indywidualną osób dorosłych doświadczających trudności w regulacji emocji, w relacjach z innymi, problemów z niską samooceną, brakiem wiary w siebie czy poczuciem osamotnienia. Udzielam pomocy psychologicznej w zakresie kryzysów psychologicznych. Jako coach specjalizuje się w coachingu kryzysu, pomagam osobom, które znalazły się w umiarkowanym bądź lekkim kryzysie lub w ciężkim stresie w wydobyciu naturalnego wewnętrznego potencjału …
Agnieszka Kondysz
Profesjonalny Coach, PsychologProwadzę konsultację indywidualną osób dorosłych doświadczających trudności w regulacji emocji, w relacjach z innymi, problemów z niską samooceną, brakiem wiary w siebi...
Obszary wsparcia:
Brak pewności siebie Depresja Mobbing Motywacja Relacje Relacje rodzinne Smutek Strach i lęk Stres Trauma Wypalenie zawodowe Zaburzenia osobowości ŻałobaNurt / Rodzaj terapii:
Poznawczo - Behawioralny (CBT)Cena: od 159,00 zł za sesję
Kim jest psycholog i czym się zajmuje?
Psycholog to specjalista, który ukończył 5-letnie studia magisterskie z psychologii. Po studiach wielu psychologów decyduje się na dodatkowe szkolenie w zakresie psychoterapii lub psychologii klinicznej. Psycholog zajmuje się diagnozą psychologiczną i pomocą w rozwiązywaniu różnych trudności emocjonalnych. Do jego głównych zadań należy:
- przeprowadzanie testów psychologicznych i stawianie diagnozy
- prowadzenie konsultacji psychologicznych
- udzielanie wsparcia w trudnościach życiowych
- pomaganie w radzeniu sobie ze stresem
- prowadzenie psychoterapii (po dodatkowym szkoleniu)
- pomoc w kryzysach życiowych i rozwojowych
- wsparcie w problemach rodzinnych i związkowych
- diagnoza osobowości i potencjału rozwojowego
Warto wiedzieć, że psycholog nie może przepisywać leków ani wystawiać recept, ponieważ nie jest lekarzem. Jego praca opiera się głównie na rozmowie i różnych technikach terapeutycznych.
Pamiętaj, że psycholog nie jest terapeutą, nie poprowadzi więc z Tobą psychoterapii. Różnice między psychologiem a psychoterapeutą poznasz klikając w link.
Czym zajmuje się psychiatra?
Psychiatra jest lekarzem specjalizującym się w leczeniu zaburzeń psychicznych. Po ukończeniu studiów medycznych odbył kilkuletnią specjalizację z psychiatrii. W zakresie medycznym jego kompetencje są znacznie szersze niż psychologa. Do jego zadań należy:
- diagnozowanie chorób i zaburzeń psychicznych
- przepisywanie leków psychotropowych
- wystawianie recept i zwolnień lekarskich
- kierowanie na leczenie szpitalne
- zalecanie pacjentowi psychoterapii
- prowadzenie leczenia farmakologicznego
- monitorowanie stanu zdrowia psychicznego
- ocena ryzyka samobójczego
- kierowanie na badania diagnostyczne
- współpraca z innymi specjalistami medycznymi
Psychiatra może też wystawiać skierowania do szpitala psychiatrycznego i oddziałów odwykowych oraz decydować o konieczności hospitalizacji w przypadkach zagrożenia życia.
Kiedy udać się do psychologa, a kiedy do psychiatry?
Każdy problem wymaga nieco innego podejścia. W niektórych wypadkach, np. krótkich epizodów depresyjnych, może wystarczyć pomoc psychiatry i odpowiednio dobranych lekarstw. Czasem to psychiatra zasugeruje podjęcie psychoterapii lub konsultację z psychologiem.
Do psychologa warto się zgłosić, gdy:
- doświadczasz trudności w codziennym funkcjonowaniu
- masz problemy w relacjach z innymi
- potrzebujesz wsparcia w kryzysie życiowym
- chcesz lepiej radzić sobie ze stresem
- potrzebujesz diagnozy psychologicznej
- przechodzisz przez trudny okres w życiu
- masz problemy z samooceną
- doświadczasz trudności w pracy lub nauce
- chcesz lepiej poznać siebie
- potrzebujesz wsparcia w procesie podejmowania ważnych decyzji
Do psychiatry powinieneś się udać, gdy:
- zauważasz u siebie objawy depresji
- cierpisz na zaburzenia lękowe
- masz myśli samobójcze
- doświadczasz halucynacji lub urojeń
- potrzebujesz leczenia farmakologicznego
- masz zaburzenia snu
- doświadczasz silnych wahań nastroju
- cierpisz na zaburzenia odżywiania
- masz problemy z uzależnieniami
- występują u Ciebie napady paniki
Współpraca specjalistów
Często najlepsze efekty przynosi współpraca między specjalistami. Psychiatra może zalecić pacjentowi psychoterapię, a psycholog może zasugerować konsultację psychiatryczną.
Zdarza się, że pacjent równolegle korzysta z konsultacji psychiatrycznych i leczenia farmakologicznego oraz regularnych sesji psychoterapeutycznych.
Jak umówić się na wizytę do specjalisty?
W Holisticum współpracujemy ze zweryfikowanymi psychologami i psychoterapeutami. Kliknij odpowiedni przycisk przy sylwetce specjalisty lub skorzystaj z naszego badania, by umówić bezpieczną wizytę przez Internet.
Obecnie nie współpracujemy z lekarzami psychiatrami.
Podsumowanie
Wybór między psychologiem a psychiatrą zależy od Twoich indywidualnych potrzeb i problemów, z którymi się zmagasz. Jeśli nie jesteś pewien, do kogo się udać, możesz rozpocząć od konsultacji z psychologiem online, który w razie potrzeby pokieruje Cię do odpowiedniego specjalisty. Najważniejsze to nie zwlekać z szukaniem pomocy, gdy zauważasz u siebie problemy ze zdrowiem psychicznym, które utrudniają codzienne funkcjonowanie.
