Czym jest love bombing (bombardowanie miłością) i kto go stosuje?

Basia poznaje Tomka na portalu randkowym. Już po pierwszej rozmowie słyszy od Tomka, że dawno nie czuł on takiej więzi z kobietą i to musi być znak.

W kolejnych dniach Tomek pisze do niej od rana do nocy, wysyła dziesiątki wiadomości, dzwoni w przerwie w pracy, a wieczorem proponuje wielogodzinne rozmowy wideo. Po kilku dniach przynosi jej kwiaty do pracy i mówi, że nigdy nie spotkał kogoś tak wyjątkowego. Choć znają się dopiero od tygodnia,  już planuje wspólne wakacje i sugeruje, że mogliby niedługo zamieszkać razem.

Początkowo kobieta jest zachwycona. Znajome mówią, że znalazła kogoś wyjątkowego, a intensywność relacji wygląda jak spełnienie marzeń. Mężczyzna zasypuje ją komplementami, prezentami i deklaracjami, że bez niej nie potrafi żyć.

Jednak kiedy Basia próbuje powiedzieć, że potrzebuje chwili dla siebie albo chce spotkać się z przyjaciółkami, Tomek reaguje bardzo negatywnie. Zaczyna robić jej wyrzuty, że nie zależy jej na relacji, ponieważ go odrzuca. Z czasem zaczyna też sugerować, że jej znajomi źle na nią wpływają. Ponadto proponuje, żeby częściej spędzała weekendy tylko z nim, a wyjścia z innymi określa jako marnowanie czasu.

Kiedy partnerka przeciąga odpowiedź na wiadomość, Tomek zaczyna ją kontrolować – wypytuje, gdzie jest, z kim i dlaczego nie odpisywała przez godzinę. Jeśli kobieta stawia granice, jego zachowanie nagle się ochładza – staje się krytyczny, wycofany, czasem przez kilka dni się nie odzywa, aby potem wrócić z kolejną falą komplementów i prezentów.

Po kilku tygodniach Basia zauważa, że jest coraz bardziej zmęczona emocjonalnie, ale jednocześnie ma wrażenie, że bez Tomka nie da sobie rady. Tęskni za początkową fazą relacji, gdy czuła się wyjątkowa i adorowana. Zaczyna więc zgadzać się na rzeczy, które wcześniej uznałaby za przekroczenie granic. Przykładowo, rezygnuje z części spotkań ze znajomymi, szybciej odpisuje na wiadomości, rzadziej mówi „nie”.

Dopiero rozmowa ze znajomą, która pracuje jako psycholog, uświadamia Basi, że padła ona ofiarą love bombingu.