Psychodietetyk Online - pomagamy w relacjach z jedzeniem
Czy czujesz, że Twoje relacje z jedzeniem wymykają się spod kontroli? Nie jesteś w tym sam – każdego dnia tysiące osób zmaga się z podobnymi wyzwaniami, szukając profesjonalnego wsparcia w odnalezieniu równowagi. Psychodietetyk online to specjalista, który pomoże Ci zrozumieć i przepracować trudne emocje związane z jedzeniem, prowadząc Cię ku zdrowszemu życiu. A to wszystko w zaciszu Twojego domu.
Psychodietetyk
Aleksandra Szary
Jestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz pedagogiem. Praca z drugim Człowiekiem – w holistycznym ujęciu – jest marzeniem, które spełniam od 17 lat. W mojej pracy stawiam na wartość przekazywanej wiedzy. Chcę dzielić się tym co najlepsze, aby jakość usług, które świadczę były na jak najwyższym poziomie.
Aleksandra Szary
PsychodietetykJestem dietetykiem, psychodietetykiem oraz pedagogiem. Praca z drugim Człowiekiem – w holistycznym ujęciu – jest marzeniem, które spełniam od 17 lat. W moje...
Obszary wsparcia:
Brak pewności siebie Kariera Motywacja Odżywianie Psychosomatyka Smutek Strach i lęk Stres Work-Life balance ZłośćCena: od 189,00 zł za sesję Psychodietetyk , Psycholog
Agnieszka Kaźmierska
Z wykształcenia jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem oraz psychoterapeutą Gestalt w trakcie szkolenia. Prowadzę wykłady, prelekcje związane z tematyką ochrony zdrowia. Pracuje również jako wykładowca akademicki, jestem w trakcie studiów doktoranckich.
Agnieszka Kaźmierska
Psychodietetyk, Psycholog, PsychoterapeutaZ wykształcenia jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem oraz psychoterapeutą Gestalt w trakcie szkolenia. Prowadzę wykłady, prelekcje związane z tematyką ochrony zdrowia. Pracuje również j...
Obszary wsparcia:
Motywacja Odżywianie Psychosomatyka Relacje Relacje rodzinne Rodzicielstwo Smutek Strach i lęk Stres Zaburzenia osobowości ZłośćNurt / Rodzaj terapii:
GestaltCena: od 189,00 zł za sesję Psychodietetyk , Psychoterapeuta
Katarzyna Koczwara
Jestem psychoterapeutką, psychodietetyczką i trenerką języka ruchu i świadomej pracy z ciałem. Pracuję w nurcie Gestalt. Ten nurt humanistyczno-egzystencjalny jest mi bliski, ponieważ traktuje człowieka w sposób całościowy, uwzględniając zarówno jego myśli, emocje, jak i ciało, badając, jak przeżywamy to, co nas dotyczy w fizycznym wymiarze. W pracy psychoterapeutycznej w tym podejściu kluczowa jest relacja terapeutyczna. Bliskie jest …
Katarzyna Koczwara
Psychodietetyk, PsychoterapeutaJestem psychoterapeutką, psychodietetyczką i trenerką języka ruchu i świadomej pracy z ciałem. Pracuję w nurcie Gestalt. Ten nurt humanistyczno-egzystencjalny jest mi b...
Obszary wsparcia:
Bezsenność Brak pewności siebie Depresja Motywacja Odżywianie Przemoc Psychosomatyka Relacje Seksualność Smutek Strach i lęk Stres Wypalenie zawodowe Żałoba ZłośćNurt / Rodzaj terapii:
GestaltCena: od 219,00 zł za sesję
Czym zajmuje się psychodietetyk?
Psychodietetyk to ekspert łączący wiedzę z zakresu psychologii i dietetyki, który pomaga pacjentom w budowaniu zdrowego podejścia do posiłków i do własnego ciała. W przeciwieństwie do tradycyjnego dietetyka, psychodietetyk zagłębia się w emocjonalne podłoże naszych wyborów żywieniowych. Nie skupia się wyłącznie na tym, co jesz, ale przede wszystkim na tym, dlaczego jesz w określony sposób.
Nasze doświadczenie pokazuje, że problemy z odżywianiem często mają głębokie podłoże natury psychicznej. Mogą być związane ze stresem, trudnymi emocjami, traumami z przeszłości czy presją społeczną. Dlatego w Holisticum oferujemy kompleksowe wsparcie psychodietetyczne online, które pozwala przepracować te wyzwania w bezpiecznej i komfortowej przestrzeni własnego domu.
Kiedy warto skorzystać z pomocy psychodietetyka online?
Konsultacja psychodietetyczna może okazać się niezbędna w wielu sytuacjach. Szczególnie wtedy, gdy zauważasz u siebie:
- Ciągłe myślenie o jedzeniu i kontrolowaniu wagi
- Występowanie epizodów kompulsywnego objadania się
- Trudności w utrzymaniu zdrowych nawyków żywieniowych
- Problemy z akceptacją własnego ciała
- Częste stosowanie restrykcyjnych diet, które nie przynoszą efektów
- Objawy zaburzeń odżywiania takich jak anoreksja czy bulimia
Holistyczne podejście do zdrowia
W Holisticum wierzymy, że skuteczna terapia wymaga kompleksowego podejścia. Nasi specjaliści łączą elementy psychoterapii z wiedzą z zakresu dietetyki klinicznej, tworząc spersonalizowane programy wsparcia. Psychodietetyk pomoże Ci nie tylko w zrozumieniu Twoich wzorców żywieniowych, ale także w przepracowaniu głębszych przyczyn problemów z odżywianiem.
Jak wygląda proces terapii psychodietetycznej przez Internet?
Pierwsza konsultacja psychodietetyczna to początek Twojej drogi do zdrowszych relacji z jedzeniem. W trakcie spotkań specjalista:
- Przeprowadzi dokładny wywiad dotyczący Twojej historii żywieniowej
- Pozna Twoje nawyki żywieniowe i styl życia
- Zidentyfikuje czynniki wpływające na Twoje podejście do posiłków
- Stworzy indywidualny plan działania
Każde kolejne spotkanie to krok w kierunku trwałej zmiany. W trakcie terapii będziesz otrzymywać regularne wsparcie w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami i emocjami związanymi z jedzeniem.
W ramach terapii psychodietetycznej online oferujemy:
- Edukację żywieniową opartą na najnowszych badaniach naukowych
- Wsparcie w zmianie nawyków żywieniowych, w tym w odchudzaniu
- Plan suplementacyjny (jeśli istnieje taka potrzeba)
- Regularne konsultacje monitorujące postępy
Dlaczego warto wybrać konsultacje online?
Oferujemy szereg korzyści:
- Oszczędność czasu – brak konieczności dojazdu na spotkania
- Większa dostępność – możliwość konsultacji z dowolnego miejsca na świecie
- Elastyczny grafik – łatwiejsze dopasowanie terminów do Twoich potrzeb
- Komfortowe warunki – spotkania w znanym Ci otoczeniu
- Duży wybór specjalistów – możesz wybrać, z kim pracuje Ci się najlepiej
Specjalistyczna pomoc w zaburzeniach odżywiania
W przypadku zaburzeń odżywiania łączymy wiedzę dietetyczną z terapią psychologiczną. Nasi psychodietetycy specjalizują się w leczeniu takich problemów jak:
- Anoreksja
- Bulimia
- Zespół kompulsywnego objadania
- Otyłość
- Ortoreksja
Rozpocznij swoją drogę do zdrowia już dziś
Umów się na pierwszą wizytę online i rozpocznij pracę nad swoimi relacjami z jedzeniem. Nasi psychodietetycy pomogą Ci osiągnąć cele związane ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem, wspierając Cię na każdym etapie tej podróży.
Pamiętaj, że zmiana nawyków żywieniowych to proces, który wymaga czasu i właściwego wsparcia. Z pomocą doświadczonego specjalisty możesz zbudować zdrowe i trwałe podejście do jedzenia, które pozytywnie wpłyną na jakość Twojego życia.
Umów się na konsultację już dziś i rozpocznij swoją podróż ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu.
Umów się na psychoterapię już dziś
Przejdź do wyboru specjalisty i umów swoją pierwszą wizytę. Rozpocznij swoje życie w wolności od uzależnienia!
może być
łatwiejszy
na pierwszą sesję