Anna Stępkowska

Opis

Jestem psycholożką pracującą w nurcie TSR. Pracuję z osobami w kryzysie psychicznym, zmagającymi się z depresją, zaburzeniami lękowymi, żałobą, stratą. Wspomagam osoby chcące zwiększyć swoją samoocenę i polepszyć komfort życia. Pracuję z osobami dorosłymi oraz parami znajdującymi się w kryzysie psychologicznym, zmagającymi się z depresją, zaburzeniami lękowymi i nerwicami, żałobą i stratą oraz będących ofiarami lub sprawcami przemocy.

Jestem psycholożką pracującą w nurcie TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach).
To nurt krótkoterminowy, nowoczesny i skupiony na patrzeniu w przyszłość bardziej niż w przeszłość. Spotkania ze mną odbywają się w takiej częstotliwości jak potrzebujesz i tak długo jak uznasz za użyteczne.

Nie jesteś pacjentem, jesteś Klientem – ponieważ nie zakładam, że jesteś chory. Jesteś człowiekiem, który ma jakąś trudność, coś przeżywa, z czymś się zmaga i potrzebuję wysłuchania, wsparcia i znalezienia właściwej dla siebie drogi.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz parami znajdującymi się w kryzysie psychologicznym, zmagającymi się z depresją, zaburzeniami lękowymi i nerwicami, żałobą i stratą oraz będących ofiarami lub sprawcami przemocy.

Wspomagam również osoby chcące zwiększyć swoją samoocenę i polepszyć komfort życia zarówno osobistego, jak i zawodowego. Obszarem mojego szczególnego zainteresowania jest odnajdywanie się w sytuacji zmiany.

Kluczowe jest dla mnie zachowanie prostoty w pracy z klientem oraz skupienie na jego możliwościach i przyszłości. Lubię pracować i komunikować się w sposób bezpośredni i konkretny, a zarazem pełen energii i empatii.

Jestem również facylitatorem metody Design Thinking – kreatywnego rozwiązywania problemów, którą z przyjemnością stosuję w życiu, ale również w pracy z klientami.

Moje wykształcenie:

• Uniwersytet Łódzki, studia magisterskie na kierunku Psychologia, ze specjalnością Psychologia doradztwa zawodowego i organizacji
• Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
• INTEGRI TSR Studium terapii i podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach; stopień I i II
• Uczelnia Techniczno-Handlowa im. Heleny Chodkowskiej studia podyplomowe na kierunku Coaching i zarządzanie zasobami ludzkimi

W życiu prywatnym jestem hedonistką, a największą przyjemność sprawia mi bycie w podróży i poznawanie wciąż nowych miejsc.