Anna Wólczyńska-Cholewa

Psychoterapeutka Gestalt - Dyplomowany coach

Cena: od 159,00  za sesję

Kategorie: ,

SPECJALISTA NIE PRZYJMUJE AKTUALNIE NOWYCH KLIENTÓW

Umów sesję:

Zaloguj się do panelu rezerwacyjnego, aby zobaczyć więcej opcji i zarządzać rezerwacjami:

Zaloguj do panelu rezerwacji

Zobacz wideo specjalisty:

Doświadczenie i edukacja specjalisty:

Opis

Jestem coachką, certyfikowaną konsultantką kryzysową oraz psychoterapeutką Gestalt w procesie szkolenia. Od kilku lat wspieram kobiety w kryzysie oraz w rozwoju pokryzysowym.

Kryzys emocjonalny, trudne wydarzenie jest momentem, który nas często zatrzymuje. Czasem dość mocno. I w pewien sposób zmusza nas do zmiany, do poszukania nowych sposobów zachowania, czy działania. Jest to punkt w którym kończysz pewien etap i zaczynasz tworzyć nowy.
W swojej pracy towarzyszę Ci podczas tej drogi. Z troską, wsparciem i uważnością na Ciebie w „tu i teraz”.

W pierwszym etapie pracy przyglądamy się Twoim uczuciom i emocjom związanym z kryzysem i tym co trudnego się dzieje się teraz w Twoim życiu. Jest to etap wsparcia, troski, odnajdowania się w sytuacji i odbudowywania siebie w wielu obszarach.
Drugi etap to czas spojrzenia w przyszłość, weryfikacji Twoich potrzeb, wartości i odpowiedzi na pytanie „co dalej?” , „czego pragnę?”. Dzięki temu określisz swój kierunek i ułożysz plan działania. Na spokojnie. Krok po kroku.

Pracuję w nurcie Gestalt, który oparty jest na naszej relacji i chwili obecnej.
Jestem pod stałą opieką doświadczonego superwizora dla zadbania o siebie oraz jak najlepszego wsparcia w rozwoju i bezpieczeństwa moich klientów.

Zawodowo oprócz prowadzenia indywidualnych sesji coachingowych w ostatnim czasie zaangażowana byłam w działania w organizacji Voice Amplified wspierającej organizacje kobiece w obszarze przemocy ze względu na płeć (GBV) oraz wsparcia psychospołecznego i zdrowia psychicznego. Mam również wieloletnie doświadczenie pracy w hotelarstwie oraz w środowisku korporacyjnym.
Prowadzę szkolenia wzmacniające umiejętności asertywnej komunikacji, podstawowego wsparcia psychologicznego oraz przeciwdziałające wypaleniu dla pracowników organizacji pomocowych.

W mojej pracy pomaga mi również moje doświadczenie życiowe związane z trudnymi kryzysami i przełomami w moim życiu.
Pasjonuje mnie muzyka oraz malowanie obrazów i rysunek. Kocham naturę, zieleń, wyprawy w góry i rowerowe wycieczki. Prowadzę również warsztaty artystyczne łącząc je z elementami arteterapii.

Wierzę, że każdy z nas ma zasoby, aby kreować swoje życie w zgodzie ze swoimi wartościami, pragnieniami i potrzebami. Dzięki terapii i coachingowi rozwijamy się, poszerzamy nasze możliwości i uczymy się świadomie wybierać.

Kursy i szkolenia:

  • 2018 – Coaching – Wyższa Szkoła Zarządzania i Bankowości w Krakowie
  • 2018 – Mentoring coachingowy – Vertigo Coaching
  • 2019 – Efektywna komunikacja i budowanie relacji w biznesie – Cognity
  • 2019 – Gestaltowskie narzędzia w pracy coacha i trenera – Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego
  • 2020 – Coach w superwizji – Rafał Szewczak i Magdalena Kozioł
  • 2020 – Słowa jak mosty – Kurs komunikacji empatycznej na podstawie metody NVC – Strefa Relacji
  • 2020 – Konsultant Kryzysowy. Pierwsza Pomoc psychologiczna w kryzysie. Poziom 1 – Instytut Pozytywnej Terapii Kryzysu
  • 2021 – Dziecko po stracie – co przeżywa? czego potrzebuje? jak je wesprzeć? – Fundacja Nagle sami
  • 2021 – Moja historia, moje drzewo czyli warsztaty rozwojowe dla kobiet 40 + z sesją fotograficzną – Fundacja Przestrzeń Rozwoju
  • 2022 – Praktyczne wskazówki jak prowadzić rozmowy w kryzysie – Stowarzyszenie European Mentoring & Coaching Council Poland
  • 2023 – The Gender in Humanitarian Action (GiHA) (Płeć w Działaniach Humanitarnych UN Women) – Polskie Forum Migracyjne
  • 2023 – Arteterapia w profilaktyce rozwoju zawodowego – Liliya Patonia
  • 2023 – Przemoc ze względu na płeć w sytuacjach kryzysowych (GBViE) – podstawowe pojęcia i ochrona przed wykorzystywaniem seksualnym i nadużyciami (PSEA) – Voice Amplified
  • 2023 – Zarządzanie przypadkami przemocy opartej na płci oraz praktyczne aspekty prawne – Voice Amplified
  • 2024 – Jak zapewnić podstawowe wsparcie osobom, które doświadczyły przemocy ze względu na płeć (GBV) – IOM, UNHCR, UNICEF i UNFPA
  • 2024 – Techniki arteterapii w pracy z dorosłymi. Działania indywidualne i grupowe. – Sensearte, centrum arteterapii
  • 2024 – Maski wstydu, warsztat Gestalt – Szkoła Psychoterapii Gestalt

Opinie o tym specjaliście:

Wszystkie nasze opinie są weryfikowane i pochodzą wyłącznie od Pacjentów i Klientów, którzy w rzeczywistości skorzystali z pomocy tego specjalisty. Dane Klientów są szyfrowane i nie są widoczne publicznie. Dane przetwarzamy zgodnie z naszym regulaminem i polityką prywatności.

Nie ma jeszcze opinii o tym specjaliście.

Napisz pierwszą opinię:

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *